Sante

Nos Enfants nous accuseront

Un film de Jean-Paul Jaud, traitant du rapport entre notre alimentation et de nombreuses maladies graves telles que le cancer. En effet, 40% de ces maladies sont dues à notre alimentation produite grâce à des pesticides et des engrais chimiques. Le seul moyen de s'en préserver, c'est de manger bio, chose qu'Edouard Chaulet, maire de Berjac (30), a bien compris. Il a donc décidé de faire passer la cantine de l'école primaire en bio. Voici la bande d'annonce : 

Amour et serenite

Ecrivez en gros sur une feuille AMOUR et accrochez-le à votre frigo, dans votre chambre, au bureau (n’ayez pas honte). Ne pas confondre amour et sexe, un marché lucratif et une manipulation de plus….

Vous pouvez y coller aussi une image que vous aimez. Un arbre, un animal, un paysage, un dessin de petit enfant, un ange.

Emplissez-vous de la puissance de ce mot et ressentez-le envers toutes les choses de l'univers, vivez l'amour infini, et vous serez heureux, vous ne vous soucierez plus du lendemain en en ayant peur.

Meditation

Petite méditation de 15 mn.  Beaucoup essaient de méditer sans succès

Notre vie est une méditation, quand nous marchons calmement en regardant ce qui est beau autour de nous, quand nous écoutons de la musique douce quand nous travaillons en aimant ce que nous faisons en le faisant bien,  même si avant nous trouvions notre travail inutile et inintéressant. Quand nous parlons avec empathie aux gens que nous rencontrons…

 '' J’ai vu, en Asie, en Amérique centrale… tant de balayeurs des rues, heureux et fiers de leur travail, du bien être qu’ils apportent à leurs frères… ''- de nouvelleterre@netcourrier.com

 

Méditation guidée : Nettoyage énergétique

  http://www.youtube.com/watch?v=a_XuH1RMZQ0

Faire en sorte de ne pas être dérangé pendant 15 minutes. Si tu en as la possibilité, tu peux brancher des écouteurs. Sois bien concentré sur les instructions et sur les visualisations, et l'effet sera au rendez-vous.

Le tutoiement vient du Québec, une bonne habitude, nous sommes tous égos, tous frères.

 Pas de « grands » hommes ! Que de belles âmes


'' Je conseille, ayant vécu en Inde d’arrêter toutes les techniques tant à la mode dans les lieux new âge. Tout est en nous, tout est ouvert, il suffit de se faire confiance et de laisser faire la nature. De vous rapprocher de la Pacha Mama comme disent les amérindiens qui ne se sont pas laissé polluer par les mauvais cotés de la civilisation. Et si tout était si simple…. !!!!! Bonne nouvelle ! NON ? ''- de nouvelleterre@netcourrier.com

Pour finir en musique :
Eaux Oiseaux musique relaxation
http://www.youtube.com/watch?v=D0qyFeOx9nI

La gestion emotionnelle du poids par la respiration, et une meilleure prise de décision

Vidéo : La Gestion Emotionnelle Du Poids Par La Respiration, Et Une Meilleure Prise De Decision– Exercices (40mn)

 Espace santé globale du Québec : http://vimeo.com/58025617#

 Pour faire cet exercice, je croise les bras sur mon ventre ainsi quand je respire, mon ventre soulève mes bras, ça me fait un repère et m’aide à me concentrer sur ma respiration

 Ainsi, quand je me repose, je prends cette position et le « travail » se fait automatiquement, ce qui très vite devient un mode de respiration habituel

 Lors de cette vidéo le Dr David O'Hare, médecin français, installé au Québec, présente son expérience de nutritionniste et de son application de la cohérence cardiaque à la gestion émotionnelle du poids qu'il a employée avec ses patients. Il y expose aussi les divers bienfaits de la méthode de cohérence cardiaque. Les applications de la cohérence cardiaque vont bien au-delà de la perte de poids et des problèmes de surpoids. Les applications thérapeutiques sont variées et de nombreuses spécialités de la médecine et de la psychologie sont concernées. Pour n'en nommer que quelques unes, nous pouvons penser à la prévention de maladies cardio-vasculaires, la gestion du stress, les chocs post-traumatiques, l'anxiété et la dépression, les troubles du comportement alimentaire et l'obésité, les affections psycho-somatiques, l'assistance en psychothérapie, les addictions et les dépendances diverses.

De Jean-Jacques Crévecoeur, médecin du Québec et son site conversationpapillon.com.

L'entrevue a été réalisée par Annie Laforest du site Conversation Papillon, un site de conférences et de formations en ligne spécialisé en développement personnel, santé et mieux-être. Pour connaître toutes les activités du site.

 http://www.conversationpapillon.com/fr/index.html

Exercices (4:26mn)

 http://vimeo.com/9869582

 6 respirations par minute pendant 5 minutes, 6 fois par jour, le matin au lever, avant le repas de midi, en milieu d’après midi, espacées de 4 à 5 heures

 Séance avant de dormir si troubles de sommeil, ça évite les cauchemars (10 à 15mn)

 Le Dr David O'HARE est médecin, il a exercé pendant trente ans en clientèle familiale dans le sud de la France. Il s'est spécialisé dans l'accompagnement par la cohérence cardiaque, il fut appelé auprès de David Servan-Schreiber pour enseigner cette discipline à l'Institut de Médecine Intégrée qu'il avait fondée. Le Docteur O'Hare vit aujourd'hui à Montréal, il est conférencier, enseignant et auteur.

 

Ses livres
- Maigrir par la Cohérence Cardiaque
- 6 ordonnances anti-stress
- Intuitions
et à paraître
- 365
- 5 minutes le matin
- le bien naitre

Le pouvoir de l'intention

 365 façons d'appliquer dans votre vie le pouvoir de l'intention.

Le Dr Dyer a élaboré ces intentions parce qu'il aimerait communiquer le fait que l'intention est un champ d'énergie qui circule de manière invisible au-delà de la portée de notre mode de vie habituel de tous les jours. C'est une force que nous avons tous à l'intérieur de nous, et nous avons le pouvoir de la faire survenir dans nos vies en étant l'énergie que nous voulons attirer.
Pour le docteur Wayne W. Dyer, l'intention est une force universelle, un champ d'énergie invisible et illimitée, dont nous faisons tous partie. Lorsque nous sommes reliés à ce champ, nous parvenons à réaliser nos projets de façon harmonieuse, nous ressentons une profonde plénitude et une intense joie d'être. Ainsi le pouvoir de l'intention est-il en nous-même : il suffit de l'activer pour conférer à notre vie une dimension insoupçonnée, miraculeuse et nouvelle.

4- http://www.youtube.com/watch?v=R3fbORNvRwI

5- http://www.youtube.com/watch?v=1UhAYoNnSvo

6- http://www.youtube.com/watch?v=DPhIvWaX0RQ

7- http://www.youtube.com/watch?v=463Zdtz28TQ

Musicotherapie

Chantons

La musique adoucit les moeurs dit-on, mais elle guérit également et cristallise les émotions de par ses mélodies qui vont droit au coeur et ouvrent l’âme. Qui n’a jamais pleuré sur une vieille chanson qui réveillait un moment passé très particulier? Sa charge énergétique peut vous bouleverser, vous relier aux plus hautes sphères ou vous déprimer…

De Fabrice Béal : http://www.fabricebeal.com/a-propos-de-moi/


Musiques en vrac

Chanson : Tout Le Bonheur Du Monde : +http://www.youtube.com/watch?v=D8mepol71NM

Musique relaxante de Michel Pépé : http://www.youtube.com/user/MichelPepeFan?feature=watch

Vaccins, Attention !

Ajouter un commentaire

Vous utilisez un logiciel de type AdBlock, qui bloque le service de captchas publicitaires utilisé sur ce site. Pour pouvoir envoyer votre message, désactivez Adblock.

Créer un site gratuit avec e-monsite - Signaler un contenu illicite sur ce site